Tack alla som pushar!

Jag har tränat flitigt med Pilates och igår började ryggympan i vår skola i Bjurtjärn. Detta drivs i Friskvårdens regi i Storfors och det är bra att även vi på landet får ta del av denna förträffliga motion. Har gått där tidigare, ett par år sedan, börjar man hitta på ursäkter så är det kört. Samma ledare, Marianne, görbra! Och alla trevliga träningskompisar. Det är socialt och bra. Ryggympa, motion och genomgång av hela kroppen, särskilt rumpa och mage där vi "tjejer" väl har mest problem. Jag var görnöjd när jag kom hem.

Här har kommit lite nysnö, det är kul för den jagande mannen med tillhörande Kia-smulan. Hon är lika bra jakthund som sällskapshund och är verkligen bortskämd. Våra hundar har alla varit familjemedlemmar, så tycker jag det ska vara. Hon ligger gärna på armen och vill kelas med men nu när det är jakt har hon en väldig koll på husse, när han går ut och hämtar ved m.m.

Jag har svarat på frågor från och läst på om Ylab (som lagt upp min träning). Vilka bra frågor och råd man får! Kanske jag och en annan "tjej" som är kunnig gymnastiklärare startar någon promenadslinga för de som är daglediga. Jag kan ju då jag har egen firma ta mig den stunden att komma ut i naturen med trevliga vänner. Är någon av Er i Bjurtjärn med omnejd intresserade så hör av er!! Basta! Vi kan ha olika mål, ta med ryggsäck och fika, gå med stavar förstås. Får fundera, bollen ligger hos Kerstin, hör du det!

Jag har faktiskt sovit middag idag för jag vaknade så tidigt i morse och nu (kl 01 på natten) är jag pigg. Ska ta en avslappningsövning innan jag lägger mig.

Att bo i Bjurtjärn och vara född i Kristinehamn det kunde jag för mitt liv inte drömma om i ungdomen. Då gick man på stan pimpinett i dräkt, högklackade skor och nylonstrumpor, byxgördel eller liten korsett. Pricken över i var en liten pillerburk på huvudet. Det känner ni igen som är födda på 40-talet.

Jag var en mycket intresserad gymnast på den tiden, innan killarna blev intressanta. Sedan handboll, fotboll, tränare för tjejlag i Alkvettern men slutade nog 1978 när min man jobbade i Libyen 1 år. Svagt av mig men jag ska komma tillbaka.

Tack alla som pushar mig på här i bloggen, det både värmer och taggar!

Kram från Gunilla i England med lagomt "göttont" i musklerna.

Metod: Skräddarsytt träningsprogram och coachning genom www.wellcare-online.se